1、确认照度标准合格

台灯的照度、均匀度都有相关的标准，分为“A级”和“AA级”的分别。其中“AA级”的要求和标准都更高，所以大家在选择护眼台灯时需要注意台灯是否符合国标A级或国标AA级，同时也尽量选择达到国标AA级以上的护眼台灯，所提供的照度更加充足，灯光也更加均匀。

2、确认产品的安全性

台灯的安全是非常重要的，如果选择到安全性不合格的台灯，那么长期使用的话除了不能起到保护眼睛的作用，甚至还有可能导致视力下滑！所以在选择台灯时尤其要注意是否符合了“无可视频闪、RG0防蓝光”！

3、台灯色温也要注意

相信大家都知道灯光是有冷暖之分的，而灯光的冷暖颜色则是色温。在选择台灯时要注意是否有4000K的暖白光，因为小孩子对冷白光是非常敏感的，超过4500K的灯光，孩子使用都会觉得十分刺眼。而4000K的暖白光则像早晨的阳光，十分地柔和。

4、显色指数大于Ra90

显色值指的是灯光照明物体的色彩还原度，而显色值越高，色彩还原便更加真实，同时也能够使字体更清晰易读。所以大家在选择台灯时要选择显色值≥Ra90的。

护眼台灯怎么选？相信大家看完后也比较清晰的了解了。所以我就来给大家分享一下目前护眼台灯排行榜的前十名。

第一款：南卡护眼台灯Pro

南卡是一家专注于生活健康的品牌，以其独一无二的高安全标准和不伤眼睛的技术而著名。经过多方面的磨练，其技术已经达到了业内的顶尖水平。根据权威机构的测试结果显示，这款旗舰级“南卡护眼台灯Pro”可提供100次/s监测频率进行智能调光，将因环境光而近视的风险降低80%！许多知名育儿博主和媒体都称它为护眼台灯领域中的标杆！就连许多知名眼科医生都对它表示赞扬和认可。

南卡被国内多家头部权威检测机构誉为最为护眼的护眼台灯。在产品研发时就曾邀请128多位专业眼科医生提供宝贵意见！南卡护眼灯几乎从不做广告，也不花钱找明星代言，单纯靠着专业博主、家庭宝妈们的交口称赞。备受许多家庭、办公人群的种草，口碑排名第一！曾多次被消费者抢购断货！

为了让护眼台灯能够真正实现护眼，南卡花费了多年的时间对产品进行不断的升级，并对光源、扩散、结构等100多个细节进行了优化。此外他们还研发了多项提升护眼作用的黑科技，列如二代PE自适应AI智能调光、三维日光漫射技术、无重影背发光等。

为了让台灯能够更加安全，南卡护眼台灯Pro的研发思路严格要求为医用级别进行生产，同时出品检验也必须为医用标准，确保不仅要在光源上做到不伤眼睛，而是全方位都要达到安全无害。因此而始终占据各大排行榜单的第一位置。

第二款：明基MindDuo2台灯

明基MindDuo2是近期推出的新款式，不再使用以往的弧形灯头设计，而是采用了经典的矩阵灯头。它适用于多种不同场所的使用需求。双翼式反射光学的设计让该灯具能够提供明亮而又舒适的光线。整体色温和亮度可以轻松进行人性化调节，满足用户的各种照明需求。除了两种照明模式之外，MindDuo2还支持众多实用功能，譬如入席自动侦测、休息提醒等。综合来说，MindDuo2是一款兼顾实用性的智能灯具。

第三款：孩视宝OP35-D台灯

孩视宝OP35-D是一款十分有特色的护眼台灯，对光源进行了分割照明的设计，左右两侧同时照明，照明面积和均匀度得到了显著的提升，带来更佳的照明效果。还可以进行分区照明，分别照明不同区域，以满足不同用光需求。此外，您还可选择一侧光源向后发散互补照明，让整个空间更亮更宜人。此外，该台灯还支持入座感应自动开灯和自动补光调节功能。

第四款：松下致婉台灯

松下致婉台灯提供银色和玫瑰金两种颜色，整个台灯采用高品质亚克力材质，呈现出优雅精致的外观。台灯具有多个转轴结构，满足不同角度下的使用需求。采用均匀光源技术，提高了整个台灯的照度均匀度，符合国标AA级标准，可以有效减轻眼部疲劳。在功能方面，松下致婉台灯拥有多种实用功能，如底座触摸开关控制亮度和开关、定时休息和自动调光等，非常便利实用。

第五款：飞利浦轩泰台灯

飞利浦轩泰台灯采用独特的矩形设计，结合113片偏光透镜，使光线更为均匀，同时缩小了光线的明暗差异，有助于长时间专注学习，缓解视觉疲劳，并满足各种场合的照明需求。该台灯高显色性，可呈现真实的色彩，让您看到的照明物体更为清晰逼真；同时，照度均匀度也极佳，能够满足不同工作环境的需求。飞利浦轩泰台灯还拥有3D背光设计，能够提升空间的光照舒适度。

第六款：欧普至锐2S台灯

欧普至锐2S台灯相比其他台灯，更显小巧精致，造型美妙。其63颗LED灯珠高照度能达1582Lux，亮度强劲。同时，该产品采用了侧发光技术，均匀柔和的光线令人惊艳，照度均匀度得到保障。另外值得一提的是，欧普至锐2S台灯拥有9档亮度可选择，可随意调节亮度，适用多种不同场景和需求，实用便捷。

第七款：雷士星云台灯

雷士星云台灯是一款比较有特点的护眼台灯，这款台灯在主光源外还设计了环形光源，和主光源共同开启时，造成了立体光的视觉效果。这种设计能够很好的照亮各个角度，照度均匀度也都符合国标AA级的要求，给你稳定、均匀、舒适的使用体验。此外，该产品通过了严格的蓝光、频闪和遮光性检验。

第八款：好视力TG035台灯

好视力TG035台灯是好视力的经典产品之一，符合国家AA级标准，有助于缓解眼疲劳。其照明效果具备自然光线的舒适感，设计简约大方，特别适用于学习和办公环境。此外，该款台灯还可调节亮度和三种不同色温的照明模式，适合需要长时间使用电脑的用户。总的来说，好视力TG035台灯稳定可靠，非常实用，可为用户提供更为健康、舒适的光线环境。

第九款：米家台灯Lite

米家台灯Lite是一款宜家风格的智能台灯，最高照度可达1200Lux，满足国标A级照度标准，可同时满足短时间学习或办公使用。不仅如此，米家台灯Lite还具备出色的功能和设计，方便使用者通过米家手机APP进行智能控制，无论您是办公、学习，还是休闲使用，米家Lite基本都能能够满足。不过缺点仍然是只有国标A级照度。

第十款：华为智选 达伦智能台灯2

华为智选 达伦智能台灯2在语音控制、手机APP操控等智能化工具方面实现了完美融合，让使用者更轻松、简陋。在产品实测过程中，采用高质LED光源，光效柔和，减低了眼部疲劳感，有效保护用户眼部健康，让人在使用长时间后也不会感到过分疲惫