1.Nike ZoomX Vaporfly Next% 2

Nike ZoomX Vaporfly Next% 2是一款专为速度打造的跑鞋

Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 是最好的跑鞋，这要归功于其令人印象深刻的能量返回，感觉是我们以前从未经历过的。这是一款专为跑步和快速奔跑而设计的鞋子。当我们测试它时，它的弹性给我们留下了深刻的印象，这得益于全长铰接式碳纤维踏板和 40 毫米的 ZoomX 泡沫，永远不会感到柔软或棉花糖。

其极简主义的网眼鞋面高度透气，最少的衬垫战略性地定位舒适，而不会增加太多重量。在整个跑步过程中，我们感觉联系良好和安全。Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 是一款适合赛道日和比赛的极佳鞋子，有可能推动您创造新的个人纪录。但是，我们建议您用此列表中的另一种更实惠的鞋子来补充它，以进行日常训练。

2.阿迪达斯 Adistar

阿迪达斯 Adistar 精心设计的摇杆给我们留下了深刻的印象，它在长时间的训练中不断推动您前进。这不是我们测试过的最轻的鞋子，但它的双密度泡沫坚韧而有弹性，即使在一些严重的里程后也能很好地站立起来。

我们还喜欢这款鞋的集成笼子系统，它使这款跑鞋舒适贴合。鞋面由回收的海洋塑料和再生聚酯制成，从可持续性的角度来看，这也是受欢迎的。

总体而言，阿迪达斯 Adistar 是一款出色的跑鞋，适合那些漫长而缓慢的训练，当您的思绪开始游荡并且您正在自动驾驶时，它将帮助您保持状态。即使几个小时后，鞋子也不会感觉迟钝，摇杆设计意味着尽管鞋子的堆叠高度很高，但您不太可能拖后腿。

3.Hoka One One Bondi X

Hoka One One Bondi X具有该公司熟悉的厚实风格，但由于嵌入了碳板，感觉很活泼。这是邦迪系列的新功能，与全尺寸模压EVA鞋底一起，它带来了弹性和响应灵敏的乘坐体验。

它比Carbon X 2更柔软，更宽，通常更宽容，并且更适合从您的训练中挤出几英里，而不是在比赛当天打破个人记录。在我们的测试中，我们发现它在 10 英里标记后特别有用，因为我们的形式有时会受到影响。

你会喜欢或讨厌它独特的外观（荧光配色方案和沉重的鞋跟单元很难错过），但如果你乐于接受它的风格，你会发现当你在人行道上几个小时时，它会非常愉快。

4.Saucony Endorphin Speed

如果您最近对跑步失去了爱，那么Saucony Endorphin Speed可能是重新点燃您对人行道的热情的最佳跑鞋。

这是一款中性运动控制鞋，这意味着它不是为了防止过度内旋的扭曲运动而设计的，但由于中底的尼龙板，它确实可以帮助您更有效地滚动和传递能量。结果是每一步都有弹性、有趣（但不有弹性）的感觉。

这是一款非常轻便的鞋子，Saucony 尽可能地减少了设计，以减少多余的克数。我们不能保证它能帮助你在下一场比赛中取得新的个人最好成绩，但我们不会感到惊讶。

5.Saucony Ride 15

Saucony Ride 15 不是新鞋，但它物超所值，是日常训练的可靠选择。它坚固而舒适，有足够的缓冲让您走完几英里。Saucony 标志性的 PWRRUN 泡沫外底的良好能量回报和 8 毫米的落差使这款鞋非常适合不会过度或内旋的“中性”跑步者。

它们不像一些镀碳超级鞋那样是比赛的快速鞋，但 Ride 15s 物超所值，在路上舒适，训练鞋坚固。

Ride 16s现在已经上市了，但Ride 15s比以往任何时候都便宜，而且仍然具有惊人的常规旋转跑鞋。如果您喜欢在周末进行中距离跑步（假设 12 到 20 km）加上周中一些较短的8km运动，那么这些鞋子适合您。

6.Asics metaspeed Sky Plus

如果您正在寻找一款耐克和阿迪达斯目前提供的赛跑鞋，那么Asics metaspeed Sky Plus非常值得您考虑。这是一款跑鞋，旨在让您在短距离和长距离上保持快速

当我们回顾metaspeed Sky时，我们赞赏全长碳纤维板和弯曲设计提供的弹簧，以及鞋子的轻质，反应灵敏的泡沫。它在每次脚步撞击时都会压缩，然后弹回原状，在推动您前进的同时提供可控的感觉。

它比上面的Nike ZoomX Vaporfly Next% 2贵，而且它的鞋跟确实存在其前身的耐用性问题，但它仍然是一双极好的鞋子，感觉很棒。

7.Saucony Endorphin Pro 2

Saucony Endorphin Pro 2介于Hoka One One Bondi X和上面列出的Asics metaspeed Sky之间，是一款多功能碳纤维板跑鞋，可在各种距离上很好地工作 - 特别是在比赛速度的训练中。

一开始可能会感觉很奇怪，但一旦你加快速度，你就会感受到那块板的好处，以及鞋子的 SpeedRoll 几何形状，它推动你每一步前进。与许多高性能鞋相比，暴露的泡沫也更少，这提供了一些受欢迎的耐用性。价格较高是唯一的缺点。

8.Asics GT-2000 9

GT-2000系列的最新版本，Asics GT-2000 9，如果您的目标是控制内旋并喜欢更硬的鞋子，那么它是最好的跑鞋之一，这将在长时间的训练中为您提供足够的支持。

这种刚度来自鞋子中底的树脂板，可防止脚滚动时不必要的扭曲动作。这与轻质泡沫中底相结合，可提供缓冲但不有弹性的骑行体验，鞋跟和脚趾处的额外凝胶可吸收减震。

全新设计的单件式网眼鞋面明显比之前的 GT-2000 型号更透气，使这款鞋成为温暖天气和室内跑步机课程的特别好选择。如果您正在寻找具有大量指导的鞋子，强烈推荐 - 并且价格非常具有竞争力。

9.Asics Gel-Nimbus 25

Asics Gel-Nimbus 系列包含出色的跑鞋，如果您追求一款适合长距离舒适和稳定的中性鞋，Gel-Nimbus 25 是我们的首选。

在我们的Asics Gel-Nimbus 25评测中，我们对这些跑鞋的舒适度进行了评分，这要归功于它们极其缓冲的设计。把脚滑进去感觉太棒了。Asics的PureGel技术也内置在这里，旨在应对冲击，提供平稳上升。

这些鞋子不是稳定性、透气性或快速奔跑的最佳选择——Gel-Nimbus 24 更轻便、用途更广。但是，如果舒适是您的首要任务，并且您是一个喜欢人行道和路跑的慢跑者，那么它们是一个绝佳的选择。

10.10. Salomon Index.01

所罗门指数.01

在环境影响方面，所罗门指数01由于其闭环制造工艺而抢走了锐步浮力发电增长的领先优势。

当然，如果所罗门指数.01不是优质，高性能的鞋子，那将没有什么用处 - 但值得庆幸的是，它是。它感觉比锐步更坚固，如果您正在寻找支撑，它是一个更好的选择，我们发现弯曲的鞋底和不寻常的后悬提供了受欢迎的向前推进力。

鞋面透气舒适，低调的设计意味着它可以在训练和跑腿之间轻松切换。我们确实发现鞋面很快开始出现污垢，并且初始价格偏贵，因此值得考虑将Floatride Energy Grow作为更实惠的替代品。